Deficiência de vitaminas: Sinais, sintomas e como prevenir
As vitaminas são fundamentais no funcionamento adequado do nosso corpo, sendo responsáveis por diversas funções vitais, desde o fortalecimento do…
Principais causas e sintomas da anemia
O que é anemia? A anemia é uma condição em que o corpo não possui glóbulos vermelhos saudáveis o suficiente…
Saiba o que é a Síndrome do Intestino Irritável e suas causas
A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição gastrointestinal crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.…
Nutrologia e saúde: como fortalecer o sistema imunológico para prevenir doenças?
Em um mundo onde a saúde é uma prioridade, fortalecer o sistema imunológico tornou-se essencial para prevenir uma série de…
Do desconforto à solução: estratégias para prevenir constipação intestinal
Você já teve a sensação de desconforto e inchaço causados pela constipação intestinal? Para muitas pessoas, esse problema é mais…
Entenda por que homens e mulheres perdem peso de maneira diferente
Perder peso é um objetivo comum para muitas pessoas, independentemente de gênero. No entanto, é importante reconhecer que homens e…
Entenda como a doença celíaca afeta a alimentação das crianças
A doença celíaca é uma alteração genética autoimune e é desencadeada pela exposição a alimentos com glúten (proteína presente em…
Nutrologia e longevidade: alimentando uma vida mais saudável
A busca por uma vida longa e saudável é um objetivo que muitos almejam e, para isso, contar com orientações…
Como as vitaminas do complexo B atuam no processo de emagrecimento
O complexo B é composto por um grupo de oito vitaminas: vitaminas B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido…
Conheça as causas da anemia e como a Nutrologia pode tratá-la
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a anemia é a condição na qual o conteúdo de hemoglobina no sangue…
Saiba como a saúde do intestino pode interferir no emagrecimento
A saúde do intestino influencia no funcionamento de todo o corpo humano. O intestino é considerado o nosso segundo cérebro…
Conheça a relação entre a síndrome metabólica e obesidade
A síndrome metabólica envolve um conjunto de alterações metabólicas e hormonais, que aumentam as chances de uma pessoa desenvolver doenças…
Todo mundo fala em vitamina D. Por que eu preciso dessa substância?
Ossos e dentes fortes, bom funcionamento dos sistemas imunológico e muscular, redução dos riscos de inflamações, melhora da absorção de…
Relação da distração com o processamento neural do paladar
Em todo o mundo, a prevalência da obesidade quase triplicou desde 1975. Em 2016, mais de 1,9 bilhão de adultos…
Dieta mediterrânea aumenta a função endotelial em adultos
O endotélio desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde vascular através da secreção de múltiplas moléculas de sinalização, incluindo…